{"id":1100532,"date":"2019-06-24T09:00:00","date_gmt":"2019-06-24T07:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/drupal-7ad914af-4023-4c9e-b22a-141785cb1ff7-es"},"modified":"2026-10-07T16:54:09","modified_gmt":"2026-10-07T14:54:09","slug":"como-cuidar-el-jardin-en-verano-extra-como-combatir-una-insolacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/como-cuidar-el-jardin-en-verano-extra-como-combatir-una-insolacion\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo cuidar el jard\u00edn en verano?. Extra: \u00bfC\u00f3mo combatir una insolaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"<p>Acabamos de empezar el Verano te aconsejamos c\u00f3mo mejorar t\u00fa jard\u00edn. La Pen\u00ednsula Ib\u00e9rica recibe 2.800 horas anuales de irradiaci\u00f3n solar \u00bfSabes en qu\u00e9 dos meses es mayor?: en junio y julio no en agosto. <a href=\"https:\/\/www.tuoptometrista.com\/radiacion-solar\/atlas-de-radiacion-solar-en-espana-aemet\/\">En este enlace<\/a> \u2013 fuente: tuoptometrista.com- puedes consultar el grado de irradiaci\u00f3n solar por estaciones y la incidencia de la misma seg\u00fan zonas geogr\u00e1ficas. As\u00ed mismo, para cuidar tu jard\u00edn, te damos los<a href=\"https:\/\/es.climate-data.org\/europe\/espana\/cataluna\/barcelona-1564\/\"> datos clim\u00e1ticos de Barcelona<\/a>.<\/p>\n<p>En este texto, te explicaremos qu\u00e9 plantas  se adaptan mejor al calor, te proporcionaremos consejos para cuidar el jard\u00edn y, adem\u00e1s, te diremos c\u00f3mo protegerte de insolaciones para disfrutar el Verano sin problemas.<\/p>\n<p>\nManos a la obra, el Geranio encabeza nuestra selecci\u00f3n hablamos de una de las plantas que todos tenemos en la cabeza. Especialmente indicada para Verano porque puede crecer en la maceta, o en vertical necesita mucha agua. Otra bonita planta es la Margarita Dimorfot\u00e8ca necesita poca atenci\u00f3n pero muy especifica: pl\u00e1ntala en un suelo lleno de nutrientes. Otra opci\u00f3n interesante es la Dalia. Atenci\u00f3n cuando suban mucho las temperaturas la tendr\u00e1s que regar de forma abundante. De lo contrario tambi\u00e9n puedes escoger el Hibisco: esta atractiva flor roja necesita la exposici\u00f3n directa al sol. Ahora bien, los d\u00edas m\u00e1s soleados dale un espacio de sol y sombra. Cerramos la nuestro lista con la Buganvilia, una planta trepadora con varias tonalidades de colores, ideal para dar un aire distinguido al jard\u00edn y a tus muros. \u00bfEres tan amante de las flores que con nuestras cinco no tienes suficiente? \u00a1No te preocupes!, Ecolog\u00eda verde nos proporciona su <a href=\"https:\/\/www.ecologiaverde.com\/16-plantas-de-jardin-con-flores-resistentes-al-sol-1346.html\">listado de 16 plantas resistentes al sol<\/a>.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s de escoger las flores adecuadas cuidar tu jard\u00edn comporta tareas previas a plantar:<\/p>\n<p>1. Planifica: el jard\u00edn no es un juego; las plantas son seres vivos.<\/p>\n<p>\n2. Arranca las malas hierbas: dificultan la extracci\u00f3n de nutrientes por parte de las plantas.<\/p>\n<p>3. Escoge el sistema de riego adecuado: \u00bfCu\u00e1l es el sistema de riego que tienes que usar? Nos gustar\u00eda responder de forma inequ\u00edvoca pero es imposible. Eso s\u00ed, con la ayuda de Parques y Jardines, te decimos <a href=\"https:\/\/www.parcsijardinscatalunya.com\/es\/blog\/que-sistemas-riego-existen-jardineria\/\">cu\u00e1les son<\/a>  para que optes por el adecuado. Ten en cuenta que tienes que ir cambiante de lugar el riego en caso de ser por aspersi\u00f3n. As\u00ed mismo, tienes que usar m\u00e1s agua si hay plantas en tiestos con barro. Las horas de riego son las primeras de la ma\u00f1ana y el atardecer.<\/p>\n<p>4. Abona el terreno: \u00bfquieres que las plantas crezcan lozanas? No hay bastante con el agua necesitas abonar el terreno y aqu\u00ed te indicamos, con pisos.com, los principales tipos de abonos.<\/p>\n<p>5. Impide plagas en el jard\u00edn: La Vanguardia nos explica <a href=\"https:\/\/www.lavanguardia.com\/vivo\/ecologia\/20160816\/403951597849\/pesticidas-natural-ecologico-remedios-huerto-jardin-insectos-plagas.html\">c\u00f3mo acabar con las plagas<\/a> y, adem\u00e1s, conseguirlo sin ning\u00fan tipo de qu\u00edmicos.<\/p>\n<p>Hasta aqu\u00ed te hemos guiado porque tu jard\u00edn sea el mejor del vecindario.<\/p>\n<p>  Queremos cerrar el art\u00edculo con un extra \u00abconsejos b\u00e1sicos para evitar una insolaci\u00f3n\u00bb:<\/p>\n<p>\n1. Hidratarse: bajo los efectos de la exposici\u00f3n al sol el cuerpo empieza a sudar para bajar su temperatura. Tendr\u00edas que beber unos 2,5 de litros de agua diarios. As\u00ed como optar por comer: verdura, ensalada, mucha fruta fresca y zumos naturales. Las comidas no tienen que ser excesivos ni pesadas de digerir.<\/p>\n<p>2. Evita hacer tareas de mucha exigencia f\u00edsica a las horas de m\u00e1xima radiaci\u00f3n (de 12 a 18h): no son horas para hacer de jardinero que es lo que nos ocupa. Para desarrollar esta actividad escoge las primeras horas del d\u00eda -de 6 a 8- o el atardecer.<\/p>\n<p>3. Usa ropa ligera y de colores claros: tanto si est\u00e1s en tu jard\u00edn como en otro espacio tienes que tender a buscar la sombra y a vestirte de la manera indicada.<\/p>\n<p>4. Siempre usa crema solar: el factor el protector tiene que estar en el intervalo entre un factor 30 a un 50. Por encima de 50 la crema\/espray no tiene ning\u00fan beneficio adicional.<\/p>\n<p>Con estas medidas podr\u00e1s prevenir una insolaci\u00f3n de forma eficaz. De todos modos, en caso de notar los s\u00edntomas de un golpe de calor (dolor de cabeza, sudoraci\u00f3n, fatiga o mareos) vuelve a casa rapid\u00edsimo. Una vez all\u00ed haz lo siguiente: apl\u00edcate hielo y agua fr\u00eda al cuerpo, rehidratate mientras te tumbas en una zona fresca de la casa.<\/p>\n<p>\u00a1Venga a disfrutar del verano&#8230; y de las plantas del jard\u00edn!.<\/p>\n<p>Fuente de la foto: foto cortes\u00eda de <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/@jancanty?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">Jan Canty<\/a> en <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/es\/fotos\/jardin-de-flores-rojas-y-blancas-KcQuXaHCSPE?utm_content=creditCopyText&amp;utm_medium=referral&amp;utm_source=unsplash\">Unsplash<\/a>. Unsplash ofrece esta imagen gratis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acabamos de empezar el Verano te aconsejamos c\u00f3mo mejorar t\u00fa jard\u00edn. La Pen\u00ednsula Ib\u00e9rica recibe 2.800 horas anuales de irradiaci\u00f3n solar \u00bfSabes en qu\u00e9 dos meses es mayor?: en junio y julio no en agosto. 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