{"id":1100422,"date":"2021-01-25T09:00:00","date_gmt":"2021-01-25T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/drupal-ccf4e379-4940-4554-9b34-e8d828344b35-es"},"modified":"2026-10-07T16:47:38","modified_gmt":"2026-10-07T14:47:38","slug":"controla-el-ruido-de-tu-casa-con-la-insonorizacion-y-reduce-decibelios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/controla-el-ruido-de-tu-casa-con-la-insonorizacion-y-reduce-decibelios\/","title":{"rendered":"Controla el ruido de tu casa con la insonorizaci\u00f3n y reduce decibelios"},"content":{"rendered":"

Descubre una gama de acciones para vivir o trabajar con menor contaminaci\u00f3n ac\u00fastica<\/a>.<\/p>\n

1. Introducci\u00f3n: La necesidad del sonido frente a la molestia del ruido<\/strong><\/p>\n

\u00abInsonorizaci\u00f3n\u00bb se vincula a \u00absilencio\u00bb pero percibir sonido es imprescindible. En Feliu escribimos para las personas oyentes y para las que no lo son. Por ello, enlazamos con la gu\u00eda de Discapnet: \u00abayudas t\u00e9cnicas en caso de falta de audici\u00f3n<\/a>\u00ab. <\/strong><\/p>\n

Acceder a art\u00edculos sobre \u00abruido\u00bb es simple. Por el contrario es muy raro leer sobre \u00absonido\u00bb.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 existe esta diferencia? Porque cualquier ruido representa como m\u00ednimo una p\u00e9rdida de bienestar que suele desembocar en unconflicto de convivencia<\/a> <\/strong>y cuando eso pasa queremos respuestas. En cambio, no cualquier sonido es un problema, adem\u00e1s, \u00absonido\u00bb es un concepto cient\u00edfico. <\/strong><\/p>\n

2. \u00bfC\u00f3mo es la escala de medici\u00f3n del sonido? \u00bfA qu\u00e9 equivalen sus diferentes niveles? <\/strong><\/p>\n

El sonido se mide con una escala de tipo logar\u00edtmico. La unidad que calibra la intensidad de cualquier rumor es el decibelio. A continuaci\u00f3n detallamos cuatro niveles clave del sonido:<\/p>\n

35 db. : l\u00edmite legal en una vivienda (a las 23 horas debe bajar a 30 db.). Nivel inocuo<\/strong><\/p>\n

65 db. : l\u00edmite de sonido seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. Nivel inocuo<\/strong><\/p>\n

140 db. : limite del dolor. Nivel da\u00f1ino<\/strong> <\/p>\n

200 db. : explosi\u00f3n at\u00f3mica.<\/strong> Causa la muerte<\/strong><\/p>\n

3. \u00bfVale la pena insonorizar? <\/strong><\/p>\n

Sin duda. Una insonorizaci\u00f3n eficaz es el camino a una mejor convivencia en la comunidad de propietarios\/as y aumenta el confort individual. Adem\u00e1s, hay dos motivos adicionales:<\/p>\n

3.1. La exposici\u00f3n a altos niveles de sonido causa es nociva porque causa en seguida: <\/p>\n

Dificultad para la comunicaci\u00f3n oral y reducci\u00f3n de la capacidad auditiva.<\/strong><\/p>\n

Perturbaci\u00f3n del sue\u00f1o y el descanso. Esto lleva aparejado aumento del estr\u00e9s y descenso de la concentraci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

Zumbidos y tinnitus -continuos o intermitentes-.<\/strong><\/p>\n

3.2. Con la insonorizaci\u00f3n se mitigan estos nefastos efectos.<\/p>\n

4. \u00bfQu\u00e9 supone aislar un espacio? \u00bfC\u00f3mo proceder a un correcto aislamiento ac\u00fastico de nuestra vivienda?<\/strong><\/p>\n

Para aislar debe interponerse un obst\u00e1culo entre la fuente emisora del ruido y nosotros\/as que somos receptores\/as del mismo. Dicha \u00abbarrera\u00bb puede crearse con: un material adherido a la pared contigua, objetos de mayor masa o materiales que absorban el ruido en la c\u00e1mara de aire entre tabiques.<\/p>\n

A veces, pero, todo es muy simple: el estruendo que nos molesta nace de una acci\u00f3n ajena evitable. Te aconsejamos serenidad, no en vano, se puede pactar. Para ello escucha, comprende las razones del otro\/a y s\u00e9 flexible.<\/strong> Una buena gu\u00eda para evitar disputas es que nadie haga ruidos que sean: excesivos, continuos o en horas intempestivas<\/p>\n

Enumeramos trece maneras de lograr acabar el mayor confort ac\u00fastico y disfrutar del descanso:<\/p>\n

1. S\u00e9 quir\u00fargico\/a: pon tacos en las sillas (e intenta levantarlas siempre) y protecciones en los muebles del piso. Adem\u00e1s, yeso, poliuretano, fieltro, madera o las telas tambi\u00e9n pueden jugar su papel cuando se trata de amortiguar el ruido procedente la pared. <\/p>\n

2. S\u00e9 palaciego\/a: echa mano de la moqueta para impedir que el ruido de pasos llegue a los dem\u00e1s vecinos\/as. Aunque, tambi\u00e9n como se\u00f1alan desde Arrevol, habr\u00eda que: \u00abpicar y retirar el recrecido de mortero que hay debajo debido a los desniveles e irregularidades del mismo. Para colocar el futuro suelo ser\u00e1 necesario un recrecido normalmente de entre 4 y 8 cm\u00bb.<\/p>\n

3. Opta por un falso techo o sofist\u00edcate con techos suspendidos: aunque la moqueta es la soluci\u00f3n m\u00e1s evidente, el falso techo aminora mejor los ruidos de impacto (arrastre de objetos voluminosos, las pisadas u el bricolaje). A decir verdad, existe una opci\u00f3n, m\u00e1s cara y vanguardista que el falso techo optar por el suspendido. Este segundo tipo de techo cuenta con una serie de anclajes que absorben las vibraciones.<\/p>\n

4. Crea una c\u00e1mara de aire entre tabiques: al lado de un tabique existente, pon uno nuevo entre ellos se crea una c\u00e1mara de aire que albergar\u00e1 el material aislante \u00bfCu\u00e1les son los m\u00e1s eficaces? lana de roca, fibra de vidrio o espumas ac\u00fasticas. Ojo, el material elegido ha de ser adecuado a la intensidad del ruido del que nos queramos resguardar (bajo, medio y alto). Para conseguirlo el \u00abtrasdosado de pladur\u00bb es el m\u00e9todo por excelencia. \u00bfC\u00f3mo hacerlo? ante el tabique levanta una estructura de acero galvanizado y atorn\u00edllale una o varias placas de pladur.<\/p>\n

5. Enfr\u00e9ntate a los ruidos de la calle: es imposible reducirlos m\u00e1s de un 20%, pero se puede actuar. \u201cEl ruido exterior pasa principalmente a trav\u00e9s de los huecos, por lo que el aislamiento de una edificaci\u00f3n depende fundamentalmente de la superficie de sus huecos\u00bb afirma Sandra Bara\u00f1ano, directora t\u00e9cnica de Cuida tu Casa. Para ello, debe localizarse d\u00f3nde est\u00e1n los huecos y, s\u00ed se pueden aislar. <\/p>\n

6. A\u00edsla las cajas de persiana e \u00abinyecta la c\u00e1mara de aire de la fachada con productos aislantes para reducir la entrada de ruidos exteriores\u00bb seg\u00fan Antonio Guardia de Aislaconfort.<\/p>\n

7. Presta especial atenci\u00f3n al espesor del vidrio de las ventanas: <\/p>\n