L’Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut (OMS) ha provat l’exist\u00e8ncia de contaminaci\u00f3 en espais interiors. En aquest article t’orientarem per a combatre-la. Abans de seguir, hem de ser honest@s: mai aconseguir\u00e0s purificar tu habitatge al 100%. <\/p>\n
Partim de qu\u00e8 pensem els ciutadans dels productes t\u00f2xics. L’imaginari social es basa en dos punts: primer, que aquestes subst\u00e0ncies o compostos vol\u00e0tils es troben \u00fanicament en espais exteriors i segon, que afecten majorit\u00e0riament la qualitat de l’aire. Ambdues afirmacions s\u00f3n afirmacions incompletes.<\/p>\n
Com defineixen els cient\u00edfics de l’OMS l’exist\u00e8ncia de qualitat ambiental? Ho fan com: \u00abl’harmonia de factors t\u00e8rmics, ac\u00fastics, lluminosos i de l’aire que es respira, que no ha de suposar perill per a la salut i ha de resultar fresc i agradable\u00bb. <\/p>\n
A continuaci\u00f3 enumerem els principals agents que poden danyar la nostra salut i et guiem cap a un espai el m\u00e9s saludable possible:<\/p>\n
1. El fum del tabac: el gas residual i les part\u00edcules del fum del cigar s\u00f3n perilloses, especialment, en habitacions amb molt de teixit o catifes.<\/p>\n
Soluci\u00f3: una ventilaci\u00f3 suficient per diluir els contaminants. A casa no fumeu? Felicitats!.<\/p>\n
2. Els productes de neteja: – aerosols, detergents, salfuman, lleixiu etc. – desprenen compostos vol\u00e0tils que poden causar irritaci\u00f3, picor, mol\u00e8sties en ulls i mucoses aix\u00ed com en la pell per contacte directe. Els efectes d’aquests articles afecten molt m\u00e9s persones amb alguna predisposici\u00f3 (malalties pulmonars, asma, hipersensibilitat). <\/p>\n
Soluci\u00f3: usa detergents ecol\u00f2gics sense qu\u00edmics que es poden adquirir en drogueries. Per cert, a Feliu promourem el seu \u00fas. <\/p>\n
3. Pintura: en revistes i blogs com el nostre es parla de quins colors i mobles has d’usar o combinar perqu\u00e8 interaccionin amb la llum de manera atractiva<\/a>. Aquests articles per\u00f2 no solen abordar una cosa crucial: la pintura industrial – tant \u00e9s que estigui en parets o mobles – despr\u00e8n \u00f2xid de nitrogen.<\/p>\n Soluci\u00f3: usa pintures ecol\u00f2giques. Ens repetim per\u00f2 pensa que tot l’industrial es basa en compostos i aglutinants qu\u00edmics que l@s cient\u00edfic@s tenen en el punt de mira.<\/p>\n 4. Calefacci\u00f3, radiadors, estufes, xemeneies, cuines o refrigeradors : les calefaccions i els seus radiadors, que han de ser purgats poden alliberar diferents contaminants com el mon\u00f2xid de carboni, di\u00f2xid de carboni, di\u00f2xid de nitrogen i di\u00f2xid de sofre. Aquests gasos derivats de la combusti\u00f3 interna dels aparells s\u00f3n perniciosos. Ens endinsem en un grup d’objectes on \u00e9s m\u00e9s dif\u00edcil la soluci\u00f3 de la contaminaci\u00f3 ja que aquests electrodom\u00e8stics contribueixen al nostre benestar.<\/p>\n Soluci\u00f3: ha de ser gradual \u00e9s la substituci\u00f3 per electrodom\u00e8stics m\u00e9s eficients tal com marquen les directives europees.<\/p>\n En el cas de la combusti\u00f3 de llenya en xemeneies pots tamb\u00e9 mitigar la contaminaci\u00f3.<\/p>\n Soluci\u00f3: col\u00b7locar filtres en la xemeneia mantenir-nos a una dist\u00e0ncia prudent que ens escalfi i no ens intoxiqui.<\/p>\n En les cuines cuidat amb el gas \u00e9s necessari per a cuinar per\u00f2 despr\u00e8n di\u00f2xid de carboni i nitrogen. Has de usar-ho amb moderaci\u00f3.<\/p>\n Soluci\u00f3: torna a ser ventilar de manera abundant. <\/p>\n Pel que fa als refrigeradors usen clorofluorocarbons que contaminen molt m\u00e9s que el Di\u00f2xid de Carboni. <\/p>\n Soluci\u00f3: per a contestar recuperem un altre post nostre: Com mantenir la casa fresca a l’estiu sense aire condicionat?<\/a>.<\/p>\n 5. Bombones de but\u00e0: es tracta de un gas m\u00e9s pesat que l’oxigen i inflamable, pot asfixiar-nos r\u00e0pid. A tota costa han d’evitar-se fugides d’aquest gas. <\/p>\n Soluci\u00f3: les claus per evitar accidents s\u00f3n tres: primer una bona manipulaci\u00f3 de les bombones, segon un bon manteniment de la instal\u00b7laci\u00f3 (ha de passar revisions cada 5 anys) i, finalment, con\u00e8ixer qu\u00e8 fer en cas de fuita de gas. Ho explica aquest link de consumer.es<\/a>. <\/p>\n 6. Contaminaci\u00f3 per ones\/camps electromagn\u00e8tics: la radiaci\u00f3 est\u00e0 present en la naturalesa. Ara b\u00e9, en la segona meitat de el segle XX la situaci\u00f3 s’ha transformat, avui dia, vivim envoltats d’aparells que l’emeten. Per tant, estem exposats a les radiacions de forma constant. En aquest sentit, l’OMS recomana guiar-se pel principi de prevenci\u00f3.<\/p>\n Soluci\u00f3: en aquest link d’househabitat.es<\/a> es descriuen les fonts que emeten radiaci\u00f3 o creen camps electromagn\u00e8tics, com usar-les sense perill i se subratlla la import\u00e0ncia de mantenir una dist\u00e0ncia suficient respecte a l’amena\u00e7a descrita. <\/p>\n 7. Pols amb qu\u00edmics: a part de fer la vida molt m\u00e9s complicada a asm\u00e1tics i al\u00e9rgics la pols ret\u00e9 qu\u00edmics prohibits com el DDT.<\/p>\n Soluci\u00f3: has d’usar com sempre la ventilaci\u00f3 (a hores d’ara ja saps el important que \u00e9s) per\u00f2 ampliarem la nostra resposta usa purificadors d’aire per a eliminar fums, bacteris o fongs. Aix\u00ed com, ionizadores per a augmentar la qualitat de l’aire. <\/p>\n 8. La llum del sol excessiva o la contaminaci\u00f3 lum\u00ednica a la nit: hem canviat d’agent nociu per\u00f2 la llum tamb\u00e9 pertorba tu descans i confort.<\/p>\n Soluci\u00f3: la indicavem al primer link, usa cortines per a tamisar la llum solar perqu\u00e8 no sigui agressiva. O, si desitges ser m\u00e9s contundent, estors opacs que no deixen passar la llum. Pel que respecta a la llum el\u00e8ctrica interior sectoritza-la. A m\u00e9s sempre pots usar temporitzadors de llum o detectors de moviment, amb tots dos m\u00e8todes, racionalitzes el consum el\u00e8ctric. <\/p>\n 9. Contaminaci\u00f3 ac\u00fastica: tal com torna a assenyalar el nostre expert Pep Feliu, el confort ac\u00fastic \u00e9s crucial.<\/p>\n Soluci\u00f3: \u00aben interiors la reverberaci\u00f3 ha de ser disminu\u00efda en cadascuna de les superf\u00edcies d’impacte i rebot mitjan\u00e7ant plaques en el sostre\u00bb.<\/p>\n 10. Altres productes d’\u00fas quotidi\u00e0 en l’habitatge que contaminen: escombraries, cosm\u00e8tics, pl\u00e0stics o tovalloletes<\/p>\n Escombraries: cal seleccionar a consci\u00e8ncia la brossa.<\/p>\n Soluci\u00f3: recicla nosaltres i el planeta necessitem combatre l’acumulaci\u00f3 de bruticia. <\/p>\n Cosm\u00e8tics: es considera cosm\u00e8tic cada producte que entra en contacte amb el cos. Aquests tenen molts components que poden alterar la nostra activitat hormonal (per no parlar de les externalitats de la seva producci\u00f3 per al planeta). Aquest link del Pa\u00eds<\/a> explica amb detall el desafiament.<\/p>\n Soluci\u00f3: no es tracta de renunciar a embellir-se o higienitzar-se. Es tracta una altra vegada d’optar per la composici\u00f3 m\u00e9s natural possible.<\/p>\n Pl\u00e0stic: \u00e9s l’enemic n\u00famero u. Aix\u00ed, ha estat trobat fins i tot a l’Ant\u00e0rtida i ha entrat en el nostre cos via la cadena tr\u00f2fica.<\/p>\n Soluci\u00f3: eliminar-ho de les nostres vides amb bosses de tela, recipients de vidre etc.<\/p>\n Tovalloletes: en un sentit semblant al pl\u00e0stic s\u00f3n nocives: embruten , embocen canonades i acaben en el mar.<\/p>\n Soluci\u00f3: eliminar-les i no llan\u00e7ar-les al WC.<\/p>\n Hem repassat deu productes i contaminants ambientals que afecten la nostra salut. \u00c9s el moment d’acabar de manera optimista: com vam explicar el 2017 algunes plantes purifiquen l’ambient<\/a>.\n <\/p>\n Font de la foto: foto cortesia de Brina Blum<\/a> a Unsplash<\/a>. Unsplash ofereix aquesta imatge gratis. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L’Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut (OMS) ha provat l’exist\u00e8ncia de contaminaci\u00f3 en espais interiors. En aquest article t’orientarem per a combatre-la. Abans de seguir, hem de ser honest@s: mai aconseguir\u00e0s purificar tu habitatge al 100%. Partim de qu\u00e8 pensem els ciutadans dels productes t\u00f2xics. L’imaginari social es basa en dos punts: primer, que aquestes subst\u00e0ncies … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1100537,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-100539","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consells-per-tu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100539"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1101298,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100539\/revisions\/1101298"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1100537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}