{"id":100533,"date":"2019-06-24T09:00:00","date_gmt":"2019-06-24T07:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/drupal-7ad914af-4023-4c9e-b22a-141785cb1ff7-ca"},"modified":"2026-10-07T16:48:31","modified_gmt":"2026-10-07T14:48:31","slug":"com-cuidar-el-teu-jardi-lestiu-extra-com-combatre-una-insolacio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/com-cuidar-el-teu-jardi-lestiu-extra-com-combatre-una-insolacio\/","title":{"rendered":"Com cuidar el teu jardi a l’estiu?. Extra: com combatre una insolaci\u00f3?"},"content":{"rendered":"

Acaba de comen\u00e7ar l’Estiu i et parlem de com tenir un jard\u00ed perfecte i protegir-te del sol. Espanya rep 2800 hores d’irradiaci\u00f3 solar a l’any la major part a l’Estiu. Vols saber quan \u00e9s m\u00e9s forta?: als mesos de juny i juliol no a l’agost. En aquest enlla\u00e7<\/a> \u2013 font: tuoptometrista.com- pots consultar el grau d’irradiaci\u00f3 solar per estacions i la incid\u00e8ncia de la mateixa segons zones geogr\u00e0fiques. Aix\u00ed mateix, per cuidar el teu jard\u00ed, et donem les dades clim\u00e0tiques de Barcelona<\/a>.<\/p>\n

En aquest text, t’explicarem quines plantes s’adapten millor a la calor, et proporcionarem consells per cuidar el jard\u00ed i, a m\u00e9s, et direm com protegir-te d’insolacions per disfrutar l’Estiu sense problemes.<\/p>\n

\nEl Gerani encap\u00e7ala la nostra selecci\u00f3 parlem d’una de les plantes que tots tenim al cap. \u00c9s especialment indicada per l’Estiu perqu\u00e8 pot cr\u00e9ixer al test, o en vertical necessita molta aigua. Una altra bonica planta \u00e9s la Margarida Dimorfot\u00e8ca necessita poca atenci\u00f3 per\u00f2 molt especifica: plantala en un s\u00f2l ple de nutrients. Una altra opci\u00f3 interessant \u00e9s la D\u00e0lia. Atenci\u00f3 quan pugin molt les temperatures l’haur\u00e0s de regar de forma abundant. Altrament tamb\u00e9 pots escollir l’Hibiscus: aquesta atractiva flor vermella necessita l’exposici\u00f3 directa al sol. Ara b\u00e9, els dies m\u00e9s assolellats dona-li un espai de sol i ombra. Tanquem la nostra llista amb la Buganvilia, una planta trepadora amb diverses tonalitats de colors, ideal per donar un aire distingit al jard\u00ed i als teus murs. Ets tan amant de les flors que amb les nostres cinc no tens suficient? No et preocupis!, Ecolog\u00eda verde ens proporciona el seu llistat de 16 plantes resistents al sol.<\/a><\/p>\n

A m\u00e9s d’escollir les flors adients cuidar el teu jard\u00ed comporta tasques pr\u00e8vies a plantar:<\/p>\n

1. Planifica: el jard\u00ed no \u00e9s un joc, a m\u00e9s, les plantes s\u00f3n \u00e8ssers vius.<\/p>\n

\n2. Arrenca les males herbes: dificulten l’extracci\u00f3 de nutrients per part de les plantes.<\/p>\n

3. Escull el sistema de reg adient: quin \u00e9s el sistema de reg que has d’usar? Ens agradaria respondre de forma inequ\u00edvoca per\u00f2 \u00e9s imposible. Aix\u00f2 s\u00ed, amb l’ajuda de parcs i jardins, et diem perqu\u00e8 optis per l’adequat. Tingues en compte que has d’anar canviant de lloc el reg en cas de ser per aspersi\u00f3. Aix\u00ed mateix, has d’usar m\u00e9s aigua si hi ha plantes en testos amb fang. Les hores de reg s\u00f3n les primeres del mat\u00ed i el capvespre.<\/p>\n

4. Abona el terreny: vols que les plantes creixin ufanoses? No hi ha prou amb aigua necessites abonar el terreny i aqu\u00ed t’indiquem, amb pisos.com, els principals tipus d’abonaments.<\/a><\/p>\n

5. Impedeix plagues al jard\u00ed: La Vanguardia ens explica com acabar amb les plagues<\/a> i, a m\u00e9s, aconseguir-ho sense cap mena de qu\u00edmics.<\/p>\n

Fins aqu\u00ed t’hem guiat perqu\u00e8 el teu jard\u00ed sigui el millor.<\/p>\n

Recent comen\u00e7at l’estiu volem tancar l’article amb un extra: \u00abconsells b\u00e0sics per evitar una insolaci\u00f3\u00bb:<\/p>\n

\n1. Hidratar-se: sota els efectes de l’exposici\u00f3 al sol el cos comen\u00e7a a suar per abaixar la seva temperatura. Hauries de beure uns 2,5 de litres d’aigua diaris. Aix\u00ed com optar per menjar: verdura, amanida, molta fruita fresca i sucs naturals. Els menjars no han de ser excessius ni pesats de digerir.<\/p>\n

2. Evita dur a terme tasques de molta exig\u00e8ncia f\u00edsica a les hores de m\u00e0xima radiaci\u00f3 (de 12 a 18h): no s\u00f3n hores per fer de jardiner que \u00e9s el que ens ocupa. Per desenvolupar aquesta activitat escull les primeres hores del dia -de 6 a 8- o el capvespre.<\/p>\n

3. Usa roba lleugera i de colors clars: tant si ets al teu jard\u00ed com en una altre espai has de tendir a buscar l’ombra i a vestir-te de la manera indicada.<\/p>\n

4. Sempre usa crema solar: el factor el protector ha d’estar en l’interval entre un factor 30 a un 50. Per sobre de 50 la crema\/esprai no t\u00e9 cap benefici addicional.<\/p>\n

Amb aquestes mesures podr\u00e0s prevenir una insolaci\u00f3 de forma efica\u00e7. De totes maneres, en cas de notar els s\u00edmptomes d’un cop de calor (mal de cap, sudoraci\u00f3, fatiga o marejos) torna a casa rapid\u00edssim. Un cop all\u00e0 fes el seg\u00fcent: aplica’t gel i aigua freda al cos, rehidrata’t mentre et tombes en una zona fresca de la casa.<\/p>\n

Apa a gaudir de l’estiu… i de les plantes del jard\u00ed!.<\/p>\n

Font de la foto: foto cortesia de’n Jan Canty<\/a> a Unsplash<\/a>. Unsplash ofereix aquesta imatge gratis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Acaba de comen\u00e7ar l’Estiu i et parlem de com tenir un jard\u00ed perfecte i protegir-te del sol. Espanya rep 2800 hores d’irradiaci\u00f3 solar a l’any la major part a l’Estiu. Vols saber quan \u00e9s m\u00e9s forta?: als mesos de juny i juliol no a l’agost. En aquest enlla\u00e7 \u2013 font: tuoptometrista.com- pots consultar el grau … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1100531,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-100533","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consells-per-tu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100533"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1100883,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100533\/revisions\/1100883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1100531"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}