El 14 d’abril far\u00e0 un any d’en\u00e7\u00e0 que va acabar el primer mes de confinament. Aquest moment va ser el punt d’inflexi\u00f3: un mes no \u00e9s el per\u00edode, fins a un cert punt, anecd\u00f2tic que s\u00f3n un parell de setmanes de tancament. Llavors, tothom va ser conscient que erem davant d’un gran canvi social.<\/p>\n
1. De qu\u00e8 dep\u00e8n la resposta individual a un tancament?<\/strong><\/p>\n De diversos factors que canvien segons les circumst\u00e0ncies de cada persona:<\/p>\n a) La comoditat i grand\u00e0ria de l’habitatge on es viu: no \u00e9s el mateix estar confinat en 30 metres quadrats que en 120 tampoc \u00e9s igual tenir llum natural que mancar d’ella<\/p>\n b) De l’edat de cadasc\u00fa<\/p>\n c) De la condici\u00f3 f\u00edsica i estat de salut de cadasc\u00fa: La condici\u00f3 f\u00edsica \u00e9s, segons el web \u00abrendir-se-jam\u00e1s\u00bb \u00e9s: \u00abla capacitat de rendiment psico-f\u00edsica d’una persona en un moment donat. Es manifesta com a capacitat de for\u00e7a, velocitat, resist\u00e8ncia i flexibilitat.\u00bb En canvi, quan ens referim a l’estat de salut el concepte clau no \u00e9s el de capacitat de rendiment, \u00e9s el d’abs\u00e8ncia de malaltia. Els dos acostumen a usar-se indistintament pel fet que, massa vegades, estar fora de forma \u00e9s l’avantsala d’una mala salut.<\/p>\n d) De passar el tancament convivint amb alg\u00fa o en solitud: la companyia pot consistir tamb\u00e9 a rebre trucades telef\u00f2niques freq\u00fcents o tenir mascotes. Aix\u00ed, les persones amb una xarxa social m\u00e9s gran s\u00f3n les que resisteixen millor davant l’a\u00efllament f\u00edsic.<\/p>\n e) De tenir la ment ocupada: moltes persones haurien posat aquest factor el primer. Nosaltres creiem que, encara que, la lectura, fer les tasques de la casa o ordenar all\u00f2 que sempre deix\u00e0vem per a dem\u00e0 s\u00f3n un blindatge davant l’avorriment o la desesperan\u00e7a sense un bon habitatge que Finques Feliu t’ofereix aqu\u00ed<\/a> \u00e9s m\u00e9s probable que la nostra condici\u00f3 f\u00edsic-ps\u00edquica sigui pitjor. Com diu la m\u00e0xima llatina: mens sana in corpore sano<\/em>.<\/p>\n f) Del car\u00e0cter de cadasc\u00fa: per a tothom la situaci\u00f3 va ser dura no tothom la va afrontar igual aquesta duresa.<\/p>\n g) D’on es passa el confinament: no \u00e9s el mateix fer-ho en una gran ciutat que en un poble de pocs habitants en el qual -en abs\u00e8ncia de cap brot actiu- pot dur-se a terme un confinament molt m\u00e9s lax.<\/p>\n 2. Quines novetats va portar el confinament en relaci\u00f3 amb treball i habitatge?<\/strong><\/p>\n La situaci\u00f3 va obligar a compatibilitzar reclusi\u00f3 for\u00e7osa i activitat econ\u00f2mica nom\u00e9s hi hav\u00eda un cam\u00ed per a aconseguir-ho: implantar el teletreball. A la imatge 1 pots veure el gr\u00e0fic: \u00abEvoluci\u00f3 del teletreball en la d\u00e8cada 2010-2020\u00bb font: Randstad.<\/p>\n Aquesta manera de dedicaci\u00f3 laboral es va plasmar en una imatge ic\u00f2nica: la videotrucada que unia a l’equip de treball. Respecte a habitatge i treball vam descobrir que moltes llars no estaven preparades per a les tasques d’oficina i que era tot un repte compatibilitzar feina i, crian\u00e7a dels nostres fills i filles amb els qui est\u00e0vem confinats.<\/p>\n Despr\u00e9s del profund canvi d’h\u00e0bits que va suposar el teletreball pass\u00e0rem a viure tot el dia a casa. Llavors, qui m\u00e9s qui menys es va interrogar sobre quin era el grau de comoditat del seu habitatge:<\/p>\n – En tot just uns dies va ser evident l’enorme avantatge que suposa tenir un espai en l’habitatge a l’aire lliure. Ens referim a: terrassa, galeria o fins i tot un espai\u00f3s balc\u00f3 (per no parlar del luxe de comptar amb un jard\u00ed privat). De sobte els habitatges amb terrassa eren les m\u00e9s demandades. Paral\u00b7lelament, entre els qui ja tenien terrassa abans del tancament va sorgir la inquietut de tenir-la conforme a la llei. Aqu\u00ed t’expliquem com aconseguir-ho<\/a>.<\/p>\n – En passar setmanes senceres fixem la vista en l’estat de l’habitatge. Aix\u00ed, segons Andimac, la patronal de reformes: \u00abel percentatge d’interessats a reformar va aconseguir el juliol de 2020 el 61% de les llars d’Espanya\u00bb. Aquestes dades en correspondre al trimestre immediat a la fi del confinament aporten una valuosa informaci\u00f3 sobre la reacci\u00f3 social.<\/p>\n A les nostres xarxes socials, moltes persones es van interrogar sobre diversos temes que responem sense demora:<\/p>\n a). Com fer esport a casa? Un dels majors perills d’un confinament estricte es diu sedentarisme. Descobreix com lluitar-hi<\/a>.<\/p>\n b). \u00c9s legal usar el terrat de l’edifici de la nostra comunitat de propietaris per a fer exercici?<\/p>\n S\u00ed, \u00e9s legal. Cal assenyalar que ho \u00e9s sempre que (amb l’\u00fas que fem del terrat o de qualsevol altre espai) no es perjudiqui els altres propietaris\/es. El Codi Civil Catal\u00e0 en el seu article 553-43 precisa: \u00abla possibilitat de vincular l’\u00fas exclusiu d’aquest o altres elements comuns a un o diversos departaments privatius de l’immoble, recordant que no per aix\u00f2 perden la seva naturalesa d’element com\u00fa\u00bb. A m\u00e9s, l’article 396 del Codi Civil ho ratifica.<\/p>\n c). Podem a\u00efllar-nos del soroll exterior de casa?<\/p>\n Es pot: t’ho expliquem aqu\u00ed<\/a>. Abans del confinament era impossible la poblaci\u00f3 que treballava fora de casa no podia percebre el soroll que es produ\u00efa en el seu habitatge en horari laboral. Durant el confinament total, en estar 23 hores a casa, vam redescobrir la import\u00e0ncia de l’a\u00efllament ac\u00fastic.<\/p>\n 3. Com aconseguir viure i treballar en espais confortables en el futur?: El paper de l’ergonomia<\/strong><\/p>\n Com es defineixen \u00abergonomia i interiorisme\u00bb?<\/p>\n Segons el diccionari de l’Institut d’Estudis Catalans \u00abergonomia\u00bb \u00e9s: \u00abCi\u00e8ncia que tracta de l\u2019adaptaci\u00f3 del treball a les condicions f\u00edsiques i ps\u00edquiques humanes, a fi que el binomi persona-m\u00e0quina assoleixi la m\u00e9s gran efic\u00e0cia possible\u00bb. En el mateix diccionari interiorisme es conceptualitza com: \u00abProfessi\u00f3 de l’especialista en el disseny i la decoraci\u00f3 d\u2019espais interiors de l\u2019arquitectura\u00bb.<\/p>\n En aquesta tercera part tenim el plaer de rebre al nostre interiorista de cap\u00e7alera Pep Feliu per preguntar-li sobre ergonomia.<\/p>\n Pep Feliu: \u00abPer teletreballar recomano una \u00abhome office\u00bb amb mobles dissenyats per a dur a terme les nostres tasques, ben il\u00b7luminada i s\u00f2bria\u00bb .<\/strong><\/p>\n 1. Finques Feliu (en endavant FF): Quines caracter\u00edstiques t\u00e9 un habitatge segons quina sigui la seva orientaci\u00f3 pel que fa a la recepci\u00f3 de llum solar?<\/p>\n Pep Feliu (en endavant PF): Per una major claredat respondr\u00e9 de manera esquem\u00e0tica:<\/p>\n – Quan parlem d’un habitatge orientat al nord: aquest no estar\u00e0 assolellat <\/strong><\/p>\n – Quan parlem d’un habitatge orientat al sud: sempre estar\u00e0 assolellat<\/strong><\/p>\n – Quan parlem d’un habitatge orientat a l’est: la captaci\u00f3 del sol \u00e9s al 50% i es produeix en el mat\u00ed<\/strong><\/p>\n – Quan parlem d’un habitatge orientat a l’oest: la captaci\u00f3 del sol \u00e9s al 50% i es produeix la tarda<\/strong><\/p>\n 2. FF: Quin grau de llum natural \u00e9s l’ideal per a l’habitaci\u00f3 en la qual treballem a dist\u00e0ncia?<\/p>\n PF: El desitjable \u00e9s treballar en una habitaci\u00f3 amb orientaci\u00f3 sud per rebre el m\u00e0xim de llum solar. Com m\u00e9s claror entri per la nostra finestra m\u00e9s eficient ser\u00e0 la nostra vista.<\/p>\n 3. FF: Entenem que treballar amb llum natural \u00e9s preferible a fer-ho amb llum el\u00e8ctrica. Ara b\u00e9, En cas de treballar sense ella Quin tipus de llum artificial \u00e9s preferible usar?<\/p>\n PF: Com a principi general cal tenir present que: el llum artificial ha de ser c\u00e0lid. Jo aconsello escollir la de temperatura 2800 l\u00famens<\/p>\n 4. FF: Quina habitaci\u00f3 recomanaries per a teletreballar?<\/p>\n PF: Recomano un \u00abhome office\u00bb amb mobles dissenyats per treballar (imatge 2). \u00c9s a dir, una habitaci\u00f3 per al teletreball, ha de ser s\u00f2bria, \u00e9s a dir no tenir excessiva decoraci\u00f3: no sols han de ser mobles per a dur a terme la funci\u00f3 esmentada tamb\u00e9 l’entorn ha de convidar a concentrar-se.<\/p>\n 5. FF: Com ha de ser la cadira en la qual ens asseguem per a teletreballar? Quina dist\u00e0ncia ha d’haver-hi entre la cadira i la taula que usem? I Quin entre els nostres ulls i la pantalla de l’ordinador?<\/p>\n PF: Els criteris generals per escollir cadira s\u00f3n dos:<\/p>\n – D’una banda, escollir una cadira ergon\u00f2mica, inclinable que reculli les lumbars<\/p>\n – De l’altra, que els bra\u00e7os de suport permetin un nivell d’altura adequat a l’usuari.<\/p>\n La dist\u00e0ncia que permeti un angle dels teus bra\u00e7os de 90 graus o m\u00e9s que et permeti una lectura clara en general a 70 cm encara que dep\u00e8n de la visi\u00f3 i de la grand\u00e0ria del text en pantalla.<\/p>\n A m\u00e9s de tenir clares aquestes condicions no vull oblidar-me del fet que al mercat hi ha les cadires de \u00abgravetat 0\u00bb, \u00e9s a dir, aquelles on es treballa entre assegut\/a i semiestirat\/a sense carregar en cap m\u00fascul del cos el nostre pes perqu\u00e8 aquest es reparteix harm\u00f2nicament per tot l’espai de la cadira (imatge 3). Una altra opci\u00f3 \u00e9s adquirir una cadira per a gamers ( com la de la imatge 4) que ens permeti estar amb l’esquena tan dreta com sigui possible i el coll dret i relaxat (imatge 5).<\/p>\n 6. FF: Hi ha algun mobiliari d’interiorisme que els ciutadans\/es no tinguin en compte usar mentre teletreballen?<\/p>\n PF: Generalment s’ignora l’enorme comoditat que suposa tenir un moble adequat i espec\u00edfic per al teletreball,sigui, doble o individual.<\/p>\n 7. FF: Tens algun consell personal com interiorista per teletreballar?<\/p>\n PF: Sempre aconsello adequar espai a funci\u00f3. Els punts de vista que han de regir l’adaptaci\u00f3 al teletreball s\u00f3n tres: ac\u00fastic, lum\u00ednic i anat\u00f2mic. Aix\u00f2 redundar\u00e0 en el nostre confort i si estem m\u00e9s c\u00f2modes l’estr\u00e8s ser\u00e0 menor, concentraci\u00f3 i productivitat augmentar\u00e0n… A m\u00e9s els dolors minven.<\/p>\n Moltes gr\u00e0cies, Pep! Despr\u00e9s d’aquesta entrevista els nostres lectors\/es ja sabr\u00e1n quin cam\u00ed porta al confort… \u00e9s temptador compartir aquest article!\n <\/p>\n 4. Ep\u00edleg: agra\u00efment sentit a tot el nostre equip, prove\u00efdors i clients<\/strong><\/p>\n Honestament ning\u00fa estava preparat per a la COVID-19. A la nostra empresa hem viscut que el fet d’adaptar-se a una situaci\u00f3 sobrevinguda, impactant i, per moments, dura suposa un gran esfor\u00e7 mental i, fins i tot, f\u00edsic.<\/p>\n Avui volem donar les gr\u00e0cies p\u00fablicament a tot el nostre equip per: la seva superaci\u00f3 i tempran\u00e7a que ha fet possible dur a terme el treball i prestar-te el servei que mereixes. Aix\u00ed mateix, volem fer esment a la tasca dels nostres prove\u00efdors i, de cara als nostres clients, reafirmar que, com diu el nostre lema: juguem a favor teu.<\/p>\n Font de la foto:foto cortesia d’ Eddy Lee<\/a> a Unsplash<\/a>. Unsplash ofereix aquesta imatge gratis.\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El 14 d’abril far\u00e0 un any d’en\u00e7\u00e0 que va acabar el primer mes de confinament. Aquest moment va ser el punt d’inflexi\u00f3: un mes no \u00e9s el per\u00edode, fins a un cert punt, anecd\u00f2tic que s\u00f3n un parell de setmanes de tancament. Llavors, tothom va ser conscient que erem davant d’un gran canvi social. 1. … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1100303,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-100307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-marca-feliu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100307"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100307\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1100303"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/finquesfeliu.es\/blog\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}